第 9 章 - 削球技术
削球技术，是匹克球常见的过渡技术，可以形成较好的防守，同时又具备一定的进攻性。
什么是削球
削球是指通过球拍摩擦球的中下部，使球产生向下的旋转，飞行到对方场地。
削球按照轨迹高度，大致可以分为如下三种：
高球：主要切球的底部，造成球的飞行轨迹是较高的抛物线。高球旋转较快，飞行速度较慢，对方可以有更多回球时间。一般应当落入非截击区内，避免对方下压进攻；
中高球：主要切球的中后部，造成球的飞行轨迹是不太高的抛物线。中高球在比赛中使用较多，兼具进攻性和防守性。一般应当落入非截击区内或空挡处，避免对方下压进攻；
平球：主要切球的中部，造成球的飞行轨迹是较平的抛物线。平球速度较快，具备较强的进攻性。
何时使用削球
当对方打过来的球带有较强的下旋，或者己方击球点较低时，可以使用削球。
相对抽球动作，削球动作较小，球路控制容易，并且球飞行速度较慢，可以给己方带来较多的回球时间。例如，专业运动员经常在第二、三拍回球中使用削球。
另外一种情况是对方网前回球较高时，己方以截击或抽球为主，配合使用削球来改变节奏和落点，造成对方失误。
削球的主要目的是为了过渡，放缓比赛节奏，调动对方，为下一拍找寻机会。
掌握削球
削球要用球拍尽量多包裹球，对球持续作用，使球产生较多的旋转。
削球时要提前移动到球前进方向，身体应处于放松状态。打开拍面（45%左右），通过蹬地转腰用手臂发力，主动迎球摩擦，将球送出。
为了确保削球质量，注意保持从肩部到手腕的稳定。击球后球拍继续随球送出。整个过程中，发力要柔和顺畅，不要突然切球。
掌握基本的削球动作后，还可以通过摩擦球的侧面打出带侧旋的削球。
应对削球
削球带有下旋，球飞行轨迹偏长，落地后向前力量较小。
因此，要防守好削球，相对抽球，要预留出更多的击球空间。同时，要主动向上发力，避免回球下网。
最简单的防守方式是同样采用削球方式回球。也可以通过上旋球方式回球，此时要注意将球打出较高的轨迹，避免下网。
训练方法
削球对手感要求较高，可通过如下步骤进行练习。
削球练习：使用球拍连续削球，落入指定区域内，注意控制轨迹高度。每次连续削球应不少于 50 个，每天进行不少于 10 组练习。
多球练习：陪练人员将球以不同速度和高度发球，学员将球削到指定目标区域内。每次连续削球应不少于 50 个，每天进行不少于 10 组练习。
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