Learning Pickleball 学打匹克球
  • README
  • Chapter 1 - Background Knowledge
  • Chapter 2 - Warm up, Relax and Strength Training
  • Chapter 3 - Hold Paddle and Hit the Ball
  • Chapter 4 - Serve and Return
  • Chapter 5 - How to Dink
  • Chapter 6 - How to Drop
  • Chapter 7 - How to Drive
  • Chapter 8 - How to Volley
  • Chapter 9 - How to Chop
  • Chapter 10 - How to Lob
  • Chapter 11 - Master Footwork
  • Chapter 12 - Master Spin
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  • Chapter 15 - Erne Shot
  • Chapter 16 - Single Game Strategies
  • Chapter 17 - Double Game Strategies
  • Chapter 18 - Key Tips
  • Chapter 19 - Frequent Questions and Answers
  • Chapter 20 - Tao of Pickleball
  • Chapter 21 - Top Secrets of Pickleball
  • Chapter 22 - Pickleball Terminologies
  • Appendix
  • 第 1 章 - 背景知识
  • 第 2 章 - 热身、放松与体能训练
  • 第 3 章 - 持拍与击球发力
  • 第 4 章 - 发球与接发球
  • 第 5 章 - 前场吊球技术
  • 第 6 章 - 后场吊球技术
  • 第 7 章 - 抽球技术
  • 第 8 章 - 截击技术
  • 第 9 章 - 削球技术
  • 第 10 章 - 挑球技术
  • 第 11 章 - 步法训练
  • 第 12 章 - 掌握旋转
  • 第 13 章 - 网前攻防
  • 第 14 章 - 绕网柱回球
  • 第 15 章 - 跨非截击区击球
  • 第 16 章 - 单打战术
  • 第 17 章 - 双打战术
  • 第 18 章 - 要点总结
  • 第 19 章 - 常见问题与解答
  • 第 20 章 - 匹克球之道
  • 第 21 章 - 匹克球九阴真经
  • 第 22 章 - 匹克球术语
  • 附录
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  • 基本过程
  • 要点总结

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第 16 章 - 单打战术

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单打是匹克球运动中对综合能力要求最高的项目。

不光考察球员的移动能力和击球技巧,更重要的是看心理素质和对比赛节奏的把握能力。

基本过程

假设两名球员分别为 A、B。A 先发球。

A 将球发给 B,B 要尽量将球回给 A 底线位置,并且尽量落入 A 的空当位置。

同时,B 试图跟随来到网前截击。

A 接球后,通过抽球或吊球让 B 跑动。

假设 B 网前拦截回球,将球推到 A 后场或调动 A 的网前。

此时,A、B 进入相互调动位置环节。若有一方出现空当,或回球质量不高,则会受到对方攻击,进入攻守相持阶段。与双打不同,在后场时,单打球员往往不必采用吊球技术回到网前,而是可以灵活结合抽球或挑球来调动对手。

单打中,由于球员要防守全场区域,一般要通过调动对方位置来找到进攻机会,或者尝试压制对方到后场。

一旦有一方被压制到后场,则处于劣势地位。此时若回球过高,则容易被对方杀球得分。

要点总结

单打比赛的关键是控制节奏,因此要尽量让对方多跑动,己方则尽量保持稳定站位。另外,有机会时应当尽快上网,同时限制对方在后场。

  • 网前防守:接发球后一定要尽快上网,拦截对方的击球。注意防守两边的大角度球;

  • 控制落点:单打中使用抽球较多,需要精确控制抽球的落点,一定要过网前对方的拦截区,否则很容易陷入被动;

  • 使用角度:进攻要多打出角度,例如反手位,同时调动对方跑动,注意避免回球过长出界。

单打比赛发球
单打比赛接发球
单打比赛回球