Learning Pickleball 学打匹克球
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  • Chapter 20 - Tao of Pickleball
  • Chapter 21 - Top Secrets of Pickleball
  • Chapter 22 - Pickleball Terminologies
  • Appendix
  • 第 1 章 - 背景知识
  • 第 2 章 - 热身、放松与体能训练
  • 第 3 章 - 持拍与击球发力
  • 第 4 章 - 发球与接发球
  • 第 5 章 - 前场吊球技术
  • 第 6 章 - 后场吊球技术
  • 第 7 章 - 抽球技术
  • 第 8 章 - 截击技术
  • 第 9 章 - 削球技术
  • 第 10 章 - 挑球技术
  • 第 11 章 - 步法训练
  • 第 12 章 - 掌握旋转
  • 第 13 章 - 网前攻防
  • 第 14 章 - 绕网柱回球
  • 第 15 章 - 跨非截击区击球
  • 第 16 章 - 单打战术
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  • 第 18 章 - 要点总结
  • 第 19 章 - 常见问题与解答
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  • 第 21 章 - 匹克球九阴真经
  • 第 22 章 - 匹克球术语
  • 附录
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  • 什么是绕网柱回球
  • 何时使用
  • 击球要点
  • 防守方法
  • 训练方法

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第 14 章 - 绕网柱回球

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什么是绕网柱回球

绕网柱回球(Around The Post,ATP)是专业比赛中的常见技巧,指得是从场地侧边之外击球,绕过网柱回球到对方场地内。

何时使用

当对方球员打出角度很大的网前球时,己方很难回击出高质量的网前球。此时,可以考虑将球绕过网柱,打到对方场内。

如下图所示,球员打出绕网柱进攻球。

击球要点

绕网柱回球的关键是移动到位,并且掌握击球的最佳时机。

打出较高质量的绕网柱进攻球的要点包括:

  • 击球时一定要在场地外侧,越靠外,可回球的角度范围越大,越容易打到场内;

  • 击球时机要晚,要等球快落地时再回击,避免在高点击球。这与常规击球不同。越低的击球,让球的飞行轨迹越低,对方越难防守;

  • 击球目标应以对方后场为主要目标,这样可以尽量绕开对方身体,避免对方防守;

  • 击球完成后,要尽快回到场地内。

防守方法

当对方打出绕网柱回球时,其站位通常位于场地外侧,击球目标为同侧场地边缘部分。此时,己方要尽快调整站位准备防守。要点包括:

  • 面向对方球员站位,准确判断其击球意图;

  • 跟随对方击球节奏,等对方击球瞬间最大程度拦截对方击球角度;

  • 尽量截击拦截,根据来球高度调整拍面。特别当对方来球较低时,主动迎前以削球方式拦截,但过网不要过高;

  • 回击球的落点首选对方球员跑到场外后造成的空挡处,尽量回击到后场。如观察发现其队友有补位意图,可以考虑打到补位后的空挡处。

训练方法

  • 多球练习:一方球员站在场外,重复练习绕网柱回球。另一球员练习防守;

  • 交互练习:双方模拟比赛场景,练习绕网柱回球和防守。

绕网柱进攻
绕网柱进攻的目标